〜ココロの悩み相談〜 １．イライラを解消するには |
- 渡部 富美子（わたなべ ふみこ）
- 相聞コンチェルト 産業カウンセラー
- 講師プロフィール
- （株）ヤマト運輸 社員教育業務20年、その後様ざまなカウンセラー業務を経験後、（株）レンタルのニッケンにて、初めての社内ＥＡＰ制度の確立に成功、メンタル不調者を０．１％まで減らすことに成功、2019年独立、相聞コンチェルト代表として、メンタルヘルスの普及と組織への提言を中心に活動中。
「最近元気が出ない」、「気力がない」などのちょっとした心の不調から、「うつ病」、「パニック障害」、「不安」、「人間関係や家族関係での悩み」まで、悩んでいるのに相談相手がいない。そんな経験はありませんか？ このコンテンツでは産業カウンセラーがよくあるお悩みや質問にお答えしていきます。(5分)
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〜ココロの悩み相談〜 １．イライラを解消するには
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